logo-moeders-in-het-nu

Moeders in het NU

Coaching voor moeders die piekeren over gisteren en zorgen over morgen.

Je doet gewoon wat van een moeder verwacht wordt. Toch? Maar het valt je zwaar. Er is zoveel dat moet. Je hoofd loopt over. Er komt nooit een einde aan je to-do lijstje.

Je houdt alle ballen in de lucht.

 Je rent maar door…en door…op weg naar het volgende...

STOP!

Dit rennen en vliegen is toch niet wat jij echt wilt? Het moet toch anders kunnen?

Wil jij relaxter in je gezin gaan staan?Wil je eigenlijk meer rust en meer tijd voor jezelf?

Wil jij nu het tij keren?

You can't calm the storm... So stop trying.

What you can do is calm yourself. The storm will pass...


Laat mij jou helpen om die liefdevolle, ontspannen Moeder in het NU te zijn die:

  Tevreden is met alles wat er wel is in haar leven.

Accepteert dat er ook minder leuke dingen zijn in het leven.

Deze minder leuke dingen ook mag voelen van zichzelf.

Vrijheid en rust ervaart.

Plezier kan ervaren samen met haar gezin.

Aandacht aan zichzelf kan geven en van daaruit ook aan haar gezin.

Het niet meer nodig vindt om haar eigen leven te vergelijken met dat van anderen.

Haar eigen behoeften net zo belangrijk vindt als die van haar gezin.

Haar tijd besteedt aan mensen en activiteiten die haar energie geven.

Weer lekker kan slapen ’s nachts.

Weet hoe ze zichzelf uit piekergedachten kan halen.

Weet hoe ze beter met haar boosheid en frustratie om kan gaan.

 

Het kan echt… maar dan zul je wel NU stappen moeten gaan zetten.


Ik ga jou helpen om ook Moeder in het NU te zijn!


 

bol

individuele coaching

Durf jij samen met mij in de spiegel te kijken? Je gaat ontdekken welke belemmeringen jij jezelf oplegt om het leven te leiden dat jij het allerliefst zou willen!
Meld je dan aan voor een-op-een coaching.
Ik zie je graag!

bol

gratis relax-gesprek via Skype

Heb je soms de behoefte om de boel de boel te laten? Wil je meer tijd voor jezelf? Even op adem te komen? Maar weet je niet zo goed hoe? Neem dan contact met mij op voor een gratis relax-gesprek.

bol

volg mijn blog

Herken je dat? De stress vliegt je aan. Je hebt nog zoveel te doen. Maar wat heeft prioriteit? Je ziet het even niet. Je laat je afleiden door onbenullige dingen. Ook ik ken dat natuurlijk! Lees en beleef mijn ervaringen mee via mijn posts.


Herken jij dit?

Jij bent die moeder die ontzettend veel van haar gezin houdt. Jouw gezin staat altijd op nummer 1 !  Je wilt graag dat alles op rolletjes loopt… thuis en op je werk. Het loopt ook op rolletjes! Hier doe je dan ook alles voor. Maar het kost je steeds meer energie om het vol te houden. Je cijfert jezelf te vaak weg. Je gaat steeds vaker over je eigen grenzen heen. Eigenlijk weet je niet meer zo goed waar je grenzen liggen. Je doet gewoon wat van een moeder verwacht wordt. Toch?

Voor de dingen die jij graag zou willen doen is geen tijd meer over of heb je geen puf meer voor. Je gaat steeds vaker snauwen… tegen je man, je kinderen, de hond. Je bent ook zo ontzettend moe. Je staat ’s morgens al vermoeid op.

En genieten van je kinderen???

Ze trekken al je energie bij je weg op dit moment. Je voelt je soms net een politieagent. Het wordt steeds moeilijker om rustig op ze te reageren.

Je wil gewoon een beetje RUST!

Heb je soms het gevoel dat je de deur uit zou willen lopen en gewoon de boel de boel te laten? Je hebt zo’n behoefte aan een beetje tijd voor jezelf. Even op adem te komen! Je moet ook alles alleen doen voor je gevoel. Je voelt je steeds bozer worden op alles en iedereen. Het lukt je gewoon niet meer om die boosheid binnen te houden. Je staat letterlijk op ontploffen! Ehhhh… als je nu heel eerlijk bent… is dit niet al een paar keer gebeurd? Heb je je kind niet al de pan uitgeveegd? STOP… NU!

moeders-in-het-nu

Dit is niet zoals je het voor ogen had toch? Je wilt dit vervelende gevoel over jezelf toch niet meer? Dit is niet de liefdevolle, geduldige en tevreden moeder die jij ook kunt zijn. Waarvan jij weet dat die ergens… diep in jou verstopt zit!

She remembered who she was

And the game CHANGED!

e-book

Wil jij “in 4 stappen Relaxter in je gezin” staan?
wil jij ook die Moeder in het NU zijn ?

Meld je dan nu aan voor regelmatige tips en adviezen

voor meer rust in jou en in je gezin.

Je ontvangt dan ook direct mijn gratis e-book: “in 4 stappen relaxter in je gezin”.